Navigace

Obsah

Zdravá záda s pěnovým válcem

Datum konání:
22. 9. 2020
Typ akce:
"zdravotní cvičení"
Místo konání:
Pilates a jóga studio - Palackého náměstí 3, Dačice

Dny zdraví - uvědomíme si správné napřímení a nastavení celého těla. Pomocí dechových cvičení stabilizujeme páteř spolu s pánví. Budeme se věnovat vnímání těla jako celku, ale i jeho jednotlivých částí samostatně, volnosti kloubů a jejich pohybu v co nejideálnějším nastavení. Max. počet 12 osob, nutná rezervace. Šárka Mátlová - tel. 728 087 393, instruktor pilates clinic method.

Zobrazit více

Dny zdraví

Datum konání:
28. 8. - 24. 9. 2020 začátek od 00:00
Typ akce:
"akce pro celou rodinu, přednáška"
Místo konání:
- - -

Přednášky týkající se zdravého životního stylu, workshopy, cvičení.

Zobrazit více