Navigace

Obsah

Zdravá záda s pěnovým válcem

plakátDny zdraví - uvědomíme si správné napřímení a nastavení celého těla. Pomocí dechových cvičení stabilizujeme páteř spolu s pánví. Budeme se věnovat vnímání těla jako celku, ale i jeho jednotlivých částí samostatně, volnosti kloubů a jejich pohybu v co nejideálnějším nastavení. Max. počet 12 osob, nutná rezervace.
Šárka Mátlová - tel. 728 087 393, instruktor pilates clinic method.

Datum konání: 22. 9. 2020 začátek od 17:00

Místo konání: Sportovní hala, Dačice, Sokolská ul.

Typ akce: sport, aktivní vyžití

Organizátor: Zdravé město Dačice


Vytvořeno: 9. 7. 2020
Poslední aktualizace: 27. 8. 2020 10:57